こんにちは(^O^) ハートライフクリニック看護師です。 寒くなってきましたね。。と言いたいところですが、昨日もこの時期に珍しく夏日でしたね!! でも…明日は雪…

急に寒くなってきましたが、体調お変わりございませんか？ 本格的に冬になり、今の時期、一番気になる肌トラブルは、 何だと思いますか・・・・? そうです！ 「乾燥」…

こんちには。 １２月に入り、今年も残りわずかですが、いかがお過ごしですか？ 今回は、誰もが気になる「ダイエット」についての知識をお伝えしますね！ まず、なぜこの…

ハートライフクリニックです。 最近、自分の体の変化に(；一_一)危機感を感じ、体重計にのったところ・・・現実を目の当たりにしたのです。(お腹もポッコリ(笑)) …

皆さま、こんにちは！ 寒い日が続いてますが、体調などは崩されてないでしょうか・・・？ こんな時期こそ、温かく、栄養たっぷりな物を食べて、 寒い冬を乗り切りましょ…

こんにちは(^・^) ハートライフクリニックです。あっという間に今年も残すところ２週間足らず・・・早いですね。 今年１年お通い頂き、皆様には感謝です。これからも…