桜の季節になりましたが、お花見は行かれましたでしょうか・・・?

私は先日、今ブームの「龍潭寺」に、初めて行ってきましたが、

残念ながら、少し早かったです（泣）

春は、楽しいイベント盛りだくさんですが、肌にとっては、負担がかかる季節でもあります。

「ゆらぎ肌」ってご存知ですか？

季節の変わり目など、急激な気温変化や環境変化により、

肌が敏感になっている状態のことで、

ここ数年の間に出てきた、新しい肌タイプで、

女性の間で急増しているそうです。

原因は、様々ですが、最も多いのは春で、

①寒暖差で、吹き出物ができやすくなる。

冬の間の体調不良が、どっと肌に現れ、急激な気温変化が、

肌の新陳代謝を乱し、暖かくなったことで、

皮脂分泌がさかんになる。

②年度の変わり目で、生活環境変化によるストレス

③花粉症やホルモンバランスの乱れで、

アレルギーや肌あれも起こりやすくなる。

対策は、原因となる刺激を出来るだけ遠ざけることで、

スキンケア対策としては、擦り過ぎなどの強い摩擦を控え、優しくケアする。

また、Ｔゾーンなど皮脂分泌が盛んな部分は、しっかり洗浄し、

かさつく部分は、潤いを与えるといったようなパーツケアが大切。

また、バランスのとれた食事や十分な睡眠などの規則正しい生活が重要。

以上のことを参考にして頂き、この春、美肌を目指しましょう！

気になるお悩みは、お気軽にご相談ください★