妊娠中のニキビの原因って？安全美肌を保つケア・治療法のポイント
妊娠中に肌荒れすることはありませんか？
妊娠中は体で様々な変化があり、お肌の状態も変わる方が多いです。特にニキビが繰り返しできてしまうというお悩みも多く聞きます。
今回は妊娠中のニキビの原因から治し方まで解説します。
妊娠中にニキビができる原因とは？
妊娠中にニキビができやすくなるのは、ホルモンバランスの変化や体調の変化が大きく影響しています。
妊娠中にニキビができる主な原因について詳しく解説します。
ホルモンバランスの変化
妊娠中は、プロゲステロンというホルモンが増加し、皮脂の分泌が活発になります。
これが毛穴の詰まりを引き起こし、ニキビが発生しやすくなります。
体調の変化とストレス
妊娠中の体調変化や精神的ストレスも、肌に影響を与え、ニキビの原因となります。
特に、睡眠不足や栄養バランスの乱れが影響を与えることがあります。
妊娠中でもニキビ治療が必要な場合
妊娠中のニキビが自然に治ることもありますが、場合によっては治療が必要です。
次は、治療が必要なケースとその理由について説明します。
重度の炎症を伴うニキビ
広範囲にわたって炎症が起きている場合、
放置すると跡が残る可能性があるため、治療が必要です。
自己ケアでは改善しない場合
スキンケアや生活習慣の見直しでも改善が見られない場合、専門的な治療を検討することが推奨されます。
精神的なストレスが大きい場合
ニキビが原因で精神的な負担が大きくなっている場合は、早めの対処が必要です。
妊娠中に避けるべきニキビ治療
妊娠中には、胎児への影響を考慮して避けるべき治療法もあります。
妊娠中に避けるべきニキビ治療について詳しく説明します。
ビタミンA誘導体（レチノイド）
胎児に影響を与える可能性があるため、妊娠中は避けるべき成分です。
特に処方薬の使用には注意が必要です。
高濃度のサリチル酸
高濃度のサリチル酸は皮膚に刺激を与える可能性があり、使用する場合は医師の指導のもとで行いましょう。
妊娠中に安全な美容皮膚科での施術
妊娠中でも安全に受けられる美容皮膚科でのニキビ治療が存在します。
※妊娠中であることは必ず医師に伝えましょう。
妊娠中でも安心して受けられる美容皮膚科での施術について紹介します。
光治療（IPL）
光治療は、肌への負担が少なく、ニキビの炎症を抑える効果が期待できる安全な施術です。
ハートライフクリニックでは、「ライムライト」という光治療を行っています。
日本人の肌に合った光治療としても知られており、ニキビだけでなくシミや小じわなど様々なお悩みにアプローチができる治療です。
＞＞＞ライムライトについて詳しくはこちら
マイルドなケミカルピーリング
角質を優しく取り除くことで、肌のターンオーバーを促進させてお肌を健康な状態にしていく治療です。
ハートライフクリニックでは、アレルギーをお持ちの方やお肌が弱い方向けの「グリコール酸」を使用したピーリングも行っているのでお肌の状態に合わせたピーリング剤でニキビ治療ができます。
＞＞＞ケミカルピーリングについて詳しくはこちら
保湿・鎮静治療
妊娠中の肌は乾燥しやすいため、しっかりと保湿を行い、トラブルを防ぐことが重要です。
また、専門医の指示のもと処方されたケア用品を使用することで安心してご自宅でケアを行うことができます。
安全なニキビ治療を選ぶためのポイント
妊娠中のニキビ治療を選ぶ際には、いくつかの注意点があります。このセクションでは、安全な治療を選ぶためのポイントについて説明します。
専門医に相談する
妊娠中に治療を受ける際は、必ず専門の医師に相談し、妊娠中でも安全に受けられる治療法を選択することが大切です。
妊娠中であることを伝える
美容皮膚科での施術や治療を受ける前に、
必ず妊娠中であることを伝え、適切なアドバイスを受けましょう。
妊娠中でも健やかな肌を保つために
妊娠中でも健康的な肌を維持するために、スキンケアやライフスタイルに注意を払うことが重要です。
妊娠中に健やかな肌を保つためのポイントを説明します。
適切なスキンケアを続ける
妊娠中の肌には、優しい洗顔料や保湿剤を使用し、過度な刺激を避けるように心掛けましょう。
また、これを機にスキンケアを見直してみるのも良いかもしれません。
ニキビがあるお肌は敏感になっている為、優しい成分やテクスチャーを意識するとストレスなくスキンケアをすることができます。
＞＞＞看護師が教えるニキビのスキンケア方法について詳しくはこちら
ストレス管理も大切
ストレスは肌に悪影響を与えるため、リラックスできる時間を作り、精神的な健康も大切にしましょう。
身体を温めながら読書をしてみたり、お気に入りの部屋着を着てのんびり過ごしてみたりと意識的にリラックスできる時間を作ることも大切です。
専門的な治療を取り入れる
必要に応じて、安全な美容皮膚科の治療を取り入れ、健やかな肌を保つサポートを受けましょう。
ハートライフクリニックは美容皮膚科です。
皮膚科では治せないニキビ跡の治療も得意としています。
治療内容によってはお身体に負荷がかかってしまう場合があるので、カウンセリング時にお肌治療の計画を一緒に立てていくことを大切にしています。
肌悩みや出産後にこんな治療をしたい！などございましたらお気軽に無料カウンセリングにてご相談ください。
＞＞＞ハートライフクリニックのニキビ治療について詳しくはこちら
＞＞＞ハートライフクリニックの無料カウンセリング
ハートライフクリニックならLINEからも相談可能です！
ハートライフクリニックでは、LINEからチャット形式でご相談も可能です。
思うように体が動かないときや、今後治療していきたい、、という時でもお気軽にご相談ください！
まとめ
妊娠中のニキビの原因は、ホルモンバランスや体調の変化によって引き起こされる場合が多い。
また、妊娠中に対策を行う場合、治療や成分を慎重に選ぶ必要があること。
もちろん妊娠中は無理しないことが大切ですが、自己ケアで改善が見られない場合や、精神的な負担が大きい場合は、適切なニキビ治療が必要です。
また、健やかな肌を保つために、日常のスキンケアやライフスタイルにも気を配ることが大切です。妊娠中でも美肌を維持するために、専門医と相談しながら安心して治療を受けてください。
ハートライフクリニックでは、64,000件以上の症例に携わり、様々な患者様のお肌を治療してきました。
妊娠中はニキビが繰り返しやすい為、出産後にニキビ跡になってしまったりとトラブルが絶えない日々が続きやすいです。
出産後の治療でも最適な治療法をご提案いたしますので、ぜひ一度お気軽にご相談ください。
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よくある質問（FAQ）
Q1: 妊娠中にニキビができやすくなるのはなぜですか？
A1: 妊娠中はホルモンバランスの変化や体調の変化が影響し、皮脂の分泌が増加するため、ニキビができやすくなります。また、ストレスや睡眠不足も肌トラブルの原因となります。
Q2: 妊娠中でもニキビ治療を行ったほうが良い場合はありますか？
A2: 重度の炎症を伴うニキビや、自己ケアでは改善しない場合、また精神的なストレスが大きい場合は、適切なニキビ治療が必要です。専門医に相談しながら、安全な治療法を選びましょう。
Q3: 妊娠中に避けるべきニキビ治療や成分は何ですか？
A3: ビタミンA誘導体（レチノイド）や高濃度のサリチル酸は、妊娠中は避けるべき成分です。これらの成分は胎児に影響を与える可能性があるため、特に注意が必要です。
Q4: 妊娠中でも安全に受けられる美容皮膚科での施術はありますか？
A4: はい、光治療（IPL）やマイルドなケミカルピーリング、保湿・鎮静治療など、妊娠中でも安全に受けられる施術があります。事前に妊娠中であることを医師に伝え、適切な施術を選びましょう。
Q5: 妊娠中に肌トラブルを防ぐために気をつけるべきことは何ですか？
A5: 優しいスキンケアを続けること、ストレス管理に努めること、そして必要に応じて専門的な治療を取り入れることが重要です。また、十分な睡眠とバランスの良い食事も肌トラブルの予防に役立ちます。
このページの監修医師
ハートライフクリニック院長 中村真一郎
防衛医科大学校医学部 卒業後、防衛医科大学校病院 形成外科医局に入局。多くの美容外科クリニックにて研鑚し、大手美容外科を得て、ハートライフクリニックク院長に就任。
日本形成外科学会専門医
